Zuerst einmal vorweg, was bedeutet Selbstbewusstsein? Ich habe darüber schon einmal in diesem Beitrag geschrieben, aber um es noch einmal in wenigen Worten zusammenzufassen:
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Wer seine Werte, seine Standards, Wünsche und Ziele kennt – wer also weiß, wofür er einsteht und überzeugt davon ist – der kann diese auch mit Vertrauen und Überzeugung nach außen hin vertreten. Er ist sich seines selbsts bewusst und kann ihm vertrauen.
Warum ist aber Selbstbewusstsein trotzdem nicht gleich Selbstbewusstsein? Diese Frage lässt sich ganz einfach beantworten – weil jemand in einem Bereich selbstbewusst sein kann, was aber noch lange nicht heißt, dass er dies beispielsweise auch im Bereich Frauen ist. Und weil selbstbewusst zu sein nicht gleich positiv sein muss, aber dazu später mehr!
Nehmen wir einmal an ich würde mit einem Physiker über Physik zu diskutieren beginnen. Vielleicht ist er mit Frauen erfolgreich, vielleicht auch nicht. Sicher ist jedoch, er würde sich in diesem Bereich Physik sicher nichts von mir sagen lassen – er kennt sich aus. Wenn es um Frauen geht, kann das ganz anders sein. Möglicherweise hat er aber auch grundsätzlich gar kein Problem mit Frauen, so lang sich das zufällig oder über den Freundeskreis ergibt, das heißt aber noch lange nicht, dass er tagsüber durch die Stadt gehen kann oder Nachts in den Club, um dort gezielt eine Frau anzusprechen, die ihm gefällt und sie zu verführen. Wie sollte er auch, wenn er keine Erfahrung damit hat?
Natürlich wird es ihm helfen Frauen kennen zu lernen, wenn er von seinen Fähigkeiten grundsätzlich überzeugt ist, zum Beispiel eben von jenem Wissen über die Physik. Das bedeutet zumindest, wenn er eine Frau anspricht und ins Gespräch mit ihr kommt, wird er mit Überzeugung und Leidenschaft von seiner Arbeit, vielleicht auch seinen Hobbys, sprechen können. Ein anderer Faktor könnte sein, dass er dicklich ist und davon ausgeht, sein Übergewicht würde ihm schaden bei Frauen – oder vielleicht auch nur bei den Frauen, die ihm gefallen.
Mein Beispiel sollte klar zeigen, es gibt sehr viele Faktoren, die in das eigene Selbstbewusstsein mit einspielen, viele Facetten, die es aus unterschiedlichsten Perspektiven beleuchten und damit das eigen Selbstvertrauen stärken – oder auch schwächen. Und diese Stärkung bzw. Schwächung kann sich wiederum auch auf diverse Bereiche, Situationen und Umstände beziehen.
Wer nun mit Frauen erfolgreich werden will, der sollte sich darüber klar werden, was er mit Erfolg bei Frauen verbindet, welche Glaubenssätze er hat, die er mit Erfolg bei Frauen verbindet.
Beispielsweise könnte jemand davon ausgehen, dass er, um erfolgreich bei Frauen zu sein, folgendes (in seinen Glaubenssätzen) vorraussetzt:
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Ich muss schlank sein, um Frauen zu gefallen
Ich muss energiegeladen sein, damit Frauen mir Beachtung schenken
Ich muss ein Gespräch führen und aufrecht erhalten können, weil die Frau sich sonst langweilt
In diesem speziellen Fall hat er zwei Möglichkeiten, um erfolgreich zu sein. Einerseits kann er abnehmen, kann sich Gesprächsschablonen basteln, um ein solches sicher führen zu können sowie Sport treiben, Drogen nehmen oder einen anderen Weg finden, um sein Auftreten energiegeladener zu gestalten.
Sein Selbstbewusstsein und sein Selbstvertrauen in diesem Punkt wären dann gestärkt. Er wäre wahrscheinlich erfolgreich, weil er selbst daran glaubt. Unter Umständen könnte das aber auch dazu führen, dass er mit der Zeit (und dem abnehmen, der verbesserten Gesprächsführung, der höheren Energie) merkt, dass diese Punkte ihn doch nicht zum gewünschten Erfolg bringen.
Damit würden seine Glaubenssätze, dass diese Punkte Bedeutung haben, zerstört werden, sein Selbstbewusstsein und sein Selbstvertrauen würden wieder sinken. Manch einer mag jetzt vor dem Rechner sitzen und sich denken, um gottes Willen, es ist doch alles für die Katz, wie zur Hölle soll ich denn dann mein Selbstbewusstsein weiterentwickeln, wie soll ich denn mein Selbstvertrauen im Punkt Frauen stärken?
Meiner Erfahrung nach geht langfristig, um erfolgreich zu sein, kein Weg daran vorbei, es einfach zu tun, wirklich rauszugehen, Frauen anzusprechen und auch einmal zu bluten. Die eigenen Grenzen müssen gesprengt werden und die eigenen Glaubenssätze müssen Stück für Stück umgestaltet werden. Denn egal, wie viele Beispiele jemand sieht, dass dicke Männer schöne Frauen begeistern, ruhige Typen erfolgreich sind und Gesprächsführung nicht alles ist, so lang er es selbst nicht erlebt, selbst für sich erfährt, wird er wohl nie daran glauben können.
Deswegen ist es auch schwierig für mich zu sagen, Philipp, worauf kommt es denn jetzt wirklich an? Darauf, dass du dich überzeugen lässt, dass es auf nichts ankommt außer deinem Glauben daran und vielleicht offenem Zugehen auf Menschen, offenem Umgang mit der eigenen und fremder Sexualität sowie klaren Vorstellungen darüber, welches Ziel man erreichen will. Das wäre zumindest wahrscheinlich meine Antwort.
Was rate ich dir also? Reflektiere einmal darüber, was dich wirklich behindert, um erfolgreich zu sein, was deine innere Stimme dir flüstert, warum du nicht genau jetzt rausgehen kannst, eine Frau, die dir gefällt ansprechen kannst, um sie ein paar Stunden oder Tage später in dein Bett zu führen!
Wenn du es nicht weißt, dann gehe raus und spreche so Frauen an (wenn du es schaffst), hör da auf deine innere Stimme, wenn etwas schief geht. Woran lag es? Fast nie an ihr, so viel kann ich dir gleich sagen. Reflektiere es, befreie dich von deinem Ego und gestehe dir ein, wovon du wirklich überzeugt bist.
Und dann: Beweise dir das Gegenteil, tue genau das, wovon du glaubst, es kann dich auf keinen Fall zum Erfolg führen und tue es so lange, bis es funktioniert. Bleibe dabei aber nicht statisch, sondern tue es, reflektiere darüber, wandle es ab und dann tue es nochmal, bis es funktioniert. Und wenn du auf die Idee kommst, dass das, was du tust, trotzdem nicht funktioniert, egal, wie du es abwandelst und anders gestaltest, dann akzeptiere, dass dieser Glaubenssatz vielleicht einfach richtig war und tue etwas anderes.
Denn so kaputt, wie du es vielleicht annimmst, bist du nicht. Und so schwer, wie es dir deine jetzige, innere Stimme einflüstert, ist es auch nicht, Frauen zu verführen! Und auch aus diesem Grund ist Selbstbewusstsein nicht gleich Selbstbewusstsein. Schließlich kannst du auch davon überzeugt sein, nie erfolgreich mit Frauen zu werden. Aber wieso bist du es, wenn du gar keine wirkliche Erfahrung damit hast? Gestalte deine Glaubenssätze – dein Selbstbewusstsein – neu! Auch wenn es mal schmerzvoll wird, es ist der einzige Weg.
Liebe Grüße,
Philipp
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